ריישי או Ganoderma lucidum: תכונות, יתרונות ושימושים

ריישי או Ganoderma lucidum: תכונות, יתרונות ושימושים

הביקוש לפטריית Ganoderma Lucidum גדל בשנים האחרונות בגלל היתרונות הבריאותיים שלו. עבור רפואה מזרחית מסורתית, זהו מרכיב בסיס במרשמים לחיזוק מערכת החיסון והגנת הפטורים.

Ganoderma Licidun הוא פטריה גדולה וחשוכה. יש לו מרקם וודי וחיצוני מבריק בגלל המראה הלכה של המשטח. בסין, ביפן ובמדינות אחרות באסיה הוא משמש לקידום בריאות ואריכות חיים .

בסין, ביפן ובמדינות אחרות באסיה הוא משמש לקידום בריאות ואריכות חיים. השם הסיני הוא lingzhi , ואילו היפנים מכנים אותו reishi או manentake .

הפטרייה גדלה במקומות חמים ולחים שונים באסיה. זה מסמל הצלחה, רווחה וכוח אלוהי. בקרב פטריות מעובדות, לגנוודרמה לוסידום יש שימוש תרופתי יותר מאשר שימוש תזונתי .

ישנם מגוון מוצרים מסחריים בצורת אבקות, תוספי תזונה ותה. הם מופקים מחלקים שונים של הפטרייה כמו נבגים, mycelia וגוף הפרי.

יתרונות Ganoderma lucidum.

האמונות השונות ביחס לתועלות הבריאותיות של פטריית לוסידום מבוססות על מנהגים תרבותיים ועל שימוש מסורתי ברפואה מזרחית. עם זאת, הדיווחים האחרונים מספקים תמיכה מדעית.

בתוך הפטרייה ישנן מספר מולקולות, כולל טריטרפנואידים, פוליסכרידים ופפטידוגליקנים שעשויים להיות אחראיים להשפעותיו על הבריאות.

ממריץ את מערכת החיסון.

זה שומר על רמות ההגנה של הגוף, ובכך מקל על התגובה של הגוף לכל מחלה שמאיימת לתקוף.

עייפות ודיכאון

מחקרים הראו כי הפטרייה עלולה להפחית חרדה ודיכאון, כמו גם לשפר את איכות חייהם של אנשים עם מצבים רפואיים ספציפיים ספציפיים. זה גם עוזר לאנשים הסובלים מנוירסטניה , מצב לא מוגדר שקשור לכאבי ראש ועצבנות.

בריאות הלב.

זה יכול להעלות את הכולסטרול HDL הטוב ולהוריד את הטריגליצרידים . הוא מכיל טריטרפנואידים ואדנוזין, המסייעים בשיפור זרימת הדם ובבקרת לחץ הדם.

עוזר לעצמות.

יש בו סידן וויטמין D , המסייע בשימור צפיפות העצם.

תכונות נוגדות חמצון.

הפטרייה מכילה פלבנואידים, ויטמין C, פוליפנולים וגרמניום אורגני . רכיבים אלה עוזרים למיגור הרדיקלים החופשיים.

ירידה במשקל.

זה ממריץ את חילוף החומרים ובכך עוזר לשרוף שומן.

זה מקדם התחדשות של תאי כבד.

זה משמש לניקוי רעלים מהכבד. מכיל טרפן , אשר מתקן תאי כבד שנפגעים.

זה משפר את הסימפטומים של חולי סוכרת.

זה מפחית את רמות הגלוקוז בדם, מסיבות אלה הוא משפר את תסמיני הסוכרת.

מסדיר הורמונים.

זה תומך בתפקוד בלוטות יותרת הכליה ומנרמל את ייצור ההורמונים.

זכור לבדוק תמיד עם הרופא שלך לפני שתתחיל בטיפול טבעי.

Original text


מומלץ

מאפיינים, יתרונות ושימושים של חומץ תפוחים
אבוקדו: איך לשתול את בורו?
מאפיינים, יתרונות ושימושים של עלי דפנה