22 צמחי מרפא שנוכל לגדל בבית

צמחי מרפא שנוכל לגדל בבית

תמיד טוב להשתמש בצמחי מרפא אנזאניים כשתזדקקו להם, אך יהיה טוב גם אם תוכלו לגדל אותם בעצמכם, במקרים מסוימים תוכלו לעשות זאת גם אם אין לכם מעט מקום עם טיפים לחקלאות אלו שנראה לאורך המאמר. האם אתה יודע שאתה יכול לגדל אותם בעצמך בלי לשלם יותר עבורם?

יש רשימה ארוכה של צמחי מרפא שתוכלו לגדל בבית. בחלקם יכולים לשמש תה או תבלינים, אחרים רק כתיבולים, אחרים רק כריפוי תה או עופות. את כולם ניתן לחלץ תמיסות באלכוהול, שמנים או אבקות לשימוש רפואי.

בפרמקופואה פופולרית, לכל תרבות צמחים אהובים עליה ולמעשה בכל היבשות ישנם צמחים מרפאים למחלות שכיחות שיכולים להשפיע עלינו. עם זאת, ישנם כמה צמחי מרפא או עשבי תיבול שהם כבר אוניברסליים מכיוון שהם הופצו בכל רחבי העולם. בתקופות לא כל כך רחוקות, צמחים אלה היו תמיד נוכחים בפטיו ומטבחים, שהיו בשימוש נרחב לריפוי בעיות בטן, ליחה, נדודי שינה, דפיקות לב ואפילו למחלות אהבה;).

בדרך כלל סוגים אלה של צמחים אינם זקוקים לטיפול מיוחד, אך הם יכולים להעניק לך יתרונות רבים.

קשורים : ירקות ועשבי תיבול תצטרכו לקנות רק פעם אחת .

אנו מראים לכם כמה דוגמאות לצמחי מרפא ועשבי תיבול שבאמת קל לגדל אותם בבית. להלן 22 צמחי מרפא שתוכלו להתחיל לגדל בבית:

  1. שום.
  2. לַעֲנָה.
  3. ריחן.
  4. אלוורה.
  5. סלרי.
  6. ארניקה.
  7. בורדוק.
  8. שֵׁן הַאֲרִי.
  9. דשא טוב.
  10. שׁוּמָר.
  11. יַסמִין.
  12. אֲזוֹבִיוֹן.
  13. קמומיל.
  14. צֳרִי.
  15. מנטה.
  16. אורגנו.
  17. סרפד גדול יותר.
  18. פטרוזיליה.
  19. רוזמרין.
  20. מרווה.
  21. טימין.
  22. גזרים

שום.

רפואה טבעית שום

כיצד לשתול:

ניתן לשתול אותו כמעט בכל עת של השנה. אוהב אור טבעי ואדמה סחוטה היטב. החדשות הטובות הן שגידול שום לא הולך לקחת לנו הרבה עבודה.

נכסים:

שום הוא מזון עם יתרונות ותכונות רבות . זה משמש כנוגד קרישה, אנטיבקטריאלי, אנטיביוטיקה ונוגד חמצון בנוסף למאבק בגודש באף, בין תכונות רבות אחרות.

לַעֲנָה.

משתמש באבסינת

איך לשתול.

זקוק לחצי צל, אדמת טיט. הוא מסתגל לקרקעות עניות ולתנאי מזג אוויר קשים.

נכסים.

לענה מסייעת להילחם בריח רע מהפה, כאבי מחזור, צרבת ואפילו אנמיה. זה גם דוחה נהדר לחרקים, כולל כינים.

לענה, על מרירותה שלא מורת רוח חך רבים, היא עשב מרפא חזק מאוד שיש לו איכויות המוכרות על ידי הרפואה הסינית המסורתית לפני אלפי שנים. ברפואה העממית שימשו תמיד עשבים מרירים אחרים כדי להגן על בעיות כבד.

ריחן.

גדל בזיליקום משלך

זהו צמח שמגיע מדרום אסיה, העולם והודו;

איך לשתול.

אפשר לשתול אותו בעציצים, לשמור בצל חצי ולהשקות בשפע. הוא מתרבה על ידי ייחורים (כפי שאנו רואים בתמונה) או זרעים, שותלים באדמה סחוטה היטב, מפרסים באופן קבוע, זה רגיש מאוד לקור, ניתן לגדל אותו בתוך הבית.

נכסים.

השמן הכלול בעלים הורס חיידקים וחרקים. מיץ העלים מקל על ברונכיטיס, קדחת, הצטננות, כאבי גרון ובעיות עיכול. בזכות ריחו וטעמו הארומטי המתון, הוא משמש כתיבול. כנגד גזים במערכת העיכול והגזים הוא נוגד עווית. עירוי של עלים טריים וטיפות לימון מרגיעים כאבי בטן ועוויתות מעיים. עירוי העלים שלו משתן, ממריץ, עיכול ומרגיע; מיץ העלים עם דבש מהדבורים מקל על חום. תה בזיליקום גורם לאמהות לייצר יותר חלב. תה קר טוב לבעיות עיניים, שטופות וגם שתויות. בזיליקום הוא הרגולטור הגדול של מערכת העצבים.

השימוש העיקרי בו הוא במאבק נגד עייפות ודיכאון, בשל ערכו כמפעיל מערכת החיסון.

אלוורה.

אלוורה

הוא נטוע בעציצים סוחטים היטב, הוא אינו זקוק לטיפול מופרז. זהו צמח מרפא קל מאוד לשימוש ותחזוקה.

כיצד לשתול:

תכונות אלוורה.

כדאי מאוד למרוח על חתכים, פצעים, עקיצות חרקים, כוויות וצלקות, אידיאלי לרענון עור יבש. משפר את מראה עור נוטה לאקנה. מטהר אוויר ביתי טבעי.

עדיף להשתמש בג'לטין הפנימי של העלים שלו, להכין ג'ל לשימוש חיצוני.

סלרי.

סלרי

איך לשתול.

הוא אוהב אקלים חם ואדמה עם חומרים תזונתיים רבים, ניתן לשתול אותו בסיר.

פרוט מחדש סלרי ללא זרעים

נכסים.

יש לו פעולה משתן, משמש למאבק בעצירות, מקל על הצרבת, הוא מקור לסידן, מוריד כולסטרול, מחדש את האלקטרוליטים שאבדו בפעילות גופנית ובעל תכונות אנטי דלקתיות.

ארניקה.

ארניקה

ארניקה מונטנה הוא המין הנפוץ ביותר בתכשירים רפואיים כיום, עם זאת נעשה שימוש באופן מסורתי במינים האחרים של הסוג ארניקה באזורים שונים בעולם.

Original text


איך לשתול.

הוא אוהב אדמת חרסית קלה, נטיעה באזור מבודד או בסיר מחוץ להישג ידם של ילדים או חיות מחמד מכיוון שהיא רעילה.

נכסים.

זהו נוגד דלקת עוצמתי, המשמש בדרך כלל באופן מקומי לטיפול בחבלות, נקעים, דלקת הנגרמת כתוצאה מעקיצות חרקים ובמחלות ראומטיות.

בורדוק.

בורדוק

איך לשתול.

הוא זקוק לאדמה עמוקה, מכיוון ששורשיה צומחים הרבה, הוא אינו תומך בהשתלה היטב, הוא אוהב אדמה מופרית, הוא אוהב צל-למחצה, ניתן לגדל אותו בעציצים עמוקים.

נכסים.

Burdock משמש לרוב לבעיות דרמטולוגיות, דלקות פרקים וזיהומים. באירופה נעשה שימוש באופן מסורתי בשורש ועלים, בעוד שהרפואה הסינית מעדיפה את הזרעים והיא לרוב כוללת אותם בטיפולי הצטננות .

שֵׁן הַאֲרִי.

שֵׁן הַאֲרִי

שם נפוץ: שן האריה, פלומרילו, אופה ושן הארי.

זה גדל באופן טבעי בגנים רבים, מה שאנשים רבים לא יודעים הוא שהפרח שלו מתוק והעלים הצעירים ביותר טעימים מאוד בסלטים, זה צמח אכיל משורש לפרח ועם הרבה תכונות, כדי להשיג אותו אנחנו יכולים השתמש בזרעים על ידי הוצאתם מהפומפומים וניתן לזרוע אותם בכל אדמה ובכל מצב, זהו צמח עמיד מאוד.

נכסים.

לעלה האריה יש יותר ברזל וסידן מאשר תרד. יש לו תכונות רבות, אולי הידוע ביותר הוא גירוי של פעילות הכבד. חליטת שן הארי מסייעת לחילוף החומרים של הכבד, מחסל את הרעלים ביתר קלות, מגביר את זרימת המרה ומסייע בעיכול השומנים.

זהירות: אל תשתמש בשן הארי אם את בהריון או עוברת אנטיביוטיקה, נוגדי קרישה או תרופות מגנות לקיבה המכילות ליתיום.

דשא טוב.

דומה מאוד למנטה, צמח ארומטי הנמצא בשימוש נרחב לשימושים שונים כמו חליטות. נטיעת מנטה היא משימה מאוד פשוטה. הוא מסתגל היטב לאקלים שונים ורק זקוק לאור והרבה לחות.

איך לזרוע.

נכסים.

שימושי לטיפול במקרים של שלשול, יישום זה מומלץ גם להקלה על התכווצויות בבטן. יש לו תכונות קרמיניטיביות, מכיוון שהוא מעדיף את סילוק הגזים המצטברים בדרכי העיכול, והוא מועיל מאוד לטיפול במקרים של מטאוריזם וגזים. יש לו תכונות אנטי-דיסמנוראיות, וזו הסיבה שהיא מומלצת מאוד לטיפול בתקופות המציגות כאב מופרז. בנוסף, מנטה היא תרופת הרגעה קלה, וזו הסיבה שהיא טובה מאוד לטיפול במקרי עצבנות, גם במצבי חרדה או קשיים בשינה.

שׁוּמָר.

שׁוּמָר

איך לשתול.

גידול שומר קל מאותו זרע ויכול לגדול לגובה של 2 מ ', הוא גם אוהב את השמש ואת האדמה היבשה והעשירה.

נכסים.

צמח זה הוא משכך כאבים בעיכול. זו הסיבה שמסעדות הודיות מניחות על השולחן מכולות קטנות של זרעי שומר כדי ללעוס אחרי הארוחה. החומר הפעיל שלו הוא אנתול, הוא מרגיע את שרירי הקיבה ומאפשר עיכול.

יַסמִין.

יַסמִין

יסמין מאופיינת בבושם המעודן ועל ידי ריבוי היתרונות שהיא מביאה לבריאותנו ברמה הנפשית והפיזית.

איך לשתול.

יסמין הם צמחים של אקלים חם, הם מעדיפים את השמש על הצל. הארץ חייבת להיות מנוקזת היטב ומוזנת היטב. עלינו למצוא מקום שיש בו מספיק מקום כדי להקל על הטיפול בהם. אנו נקים גדר או עמדות כך שניתן יהיה לתמוך בגפן. מומלץ שהמרחק ששמנו בין כל יסמין יהיה שני וחצי מטר.

נכסים.

הוא משמש ברפואה הטבעית למיגור מתח ודיכאון. הפרחים הטריים מכילים חומרים בעלי תכונות אפרודיזיאקיות ובתה (פופולרי מאוד בסין) הוא מאיץ את חילוף החומרים המסייע לירידה במשקל, טיהור רעלים ועיכול.

ללא ספק, תרומתו הגדולה ביותר מועברת לעולם הפרפומריות, הקוסמטיקה והארומה, בהיותו אחד המרכיבים החיוניים בבשמים רבים.

אֲזוֹבִיוֹן.

אֲזוֹבִיוֹן

איך לשתול.

לשתול בעציצים עם אדמה סוחטת היטב, היא אוהבת את השמש.

נכסים.

לבנדר הוא צמח מרפא בעל תכונות רבות, הוא מדגיש את השפעותיו המרגיעות והמרגיעות, וזו הסיבה שהוא משמש בדרך כלל לטיפול בחרדות, נדודי שינה, דיכאון ובעיות הקשורות בתנודות במצב הרוח. זה אנטיספטי ואנטי דלקתי, ארומט ומשמש להרחקת חרקים, הוא יכול לשמש כאנטי-עש על ידי תליית זר בארון.

אבל העניין אינו שם, ישנם יתרונות רבים אחרים של לבנדר לטיפול במחלות רבות אחרות אם אנו משתמשים בו בצורה של תה, עירוי או שמן: תה לבנדר מסייע בשיפור דלקת בשלפוחית ​​השתן ובעיות בשתן, מטליות מים של פרחי לבנדר מורידים את רמת כאבי הראש, שמן לבנדר מסייע בהקלה על שיגרון, טוניק לבנדר משמש לעיתים קרובות בארומתרפיה כדי לעזור להירגע.

קמומיל.

קמומיל

איך לשתול.

קל לגדל אותו, הוא צומח די טוב בכל סוג אדמה ובשמש מלאה.

נכסים.

זוהי תרופה טובה לכאבי ראש, כאבי שרירים או כאבי בטן. שמן אתרי קמומיל מכיל יותר מ -120 רכיבים רפואיים.

צֳרִי.

צֳרִי

בושם לימון, לימון, לימון, לימון או עלה לימון הוא עשב רב שנתי ממשפחת Lamiaceae, יליד דרום אירופה והאזור הים תיכוני.

איך לשתול.

יחסית למנטה לא דורש טיפול רב, לשים בצל למחצה, לא אוהב את הקור. זהו צמח המופץ על ידי השורשים היוצאים מהענפים, והנחתם באדמה יוצר שתילים חדשים.

נכסים.

הרגעה, נוגד דיכאון, ממריץ עיכול, ממריץ כלי הדם היקפי, דיאפורטי, משקם ומרגיע את מערכת העצבים, אנטי-ויראלי ואנטיבקטריאלי. כוס ירקות עליים טריים או מיובשים נלקחת 3 פעמים ביום לדיכאון, תשישות עצבים, בעיות עיכול או בחילה. בשימוש נרחב ביוון העתיקה.

מאוד ריחני, הוא משמש בבישול לטעמי סלטים, דגים ותבשילים מתוקים.

מנטה.

מנטה

Mentha piperita, urbenda urbenda, spearmint, mentha virdis, עשב ירוק עז עם ניחוח מרענן; זה טוניק, מגרה ובטן. אסור לצרוך אותו במהלך ההריון, וגם לא על ידי ילדים מתחת לגיל חמש.

איך לשתול.

זה לא דורש טיפול רב, מכניס צל בצל למחצה, מתנגד לקור, בצל, מחסור במים ומקבל קרקעות עם מעט חומרים מזינים. מסיבה זו, נענע הם צמחים קלים מאוד לגידול עם אדמה פורייה והרבה מים.

נכסים.

לכל אחד מהזנים השונים של מנטה יש את השימושים שלו ברפואה הפופולרית, אך בעיקרון הוא משמש כעיכול וכמקל על הפרעות במערכת העיכול ולהפחתת הצטננות. ממריץ את החושים ומשפר את מצב הרוח. כאינפוזיה, הוא מצוין לעיכול, לטיפול בהצטננות וביטול שיהוקים. זה פועל גם להקלה על כאבי ראש, מיגרנות או כאבים הנגרמים כתוצאה מחבלות. כמו רוזמרין וקמפור, הוא משמש לגירויים בעור והצטננות, כאבי ראש וכאבי שיניים - לעיסת העלה - העלים החדורים משמשים נגד נדודי שינה. גבעולי הפירה יעילים נגד עקיצות חרקים.

מנטה משמשת הרבה במזון, לבישום חדרים סגורים, בנוסף, היא דוחה נמלים, כנימות וכמה מהמזיקים הנפוצים ביותר בצמחים.

זה כמעט תמיד מיושם בצורה של עירוי, אם כי משמשת קומפרסים רטובים לעור.

אורגנו.

אורגנו

איך לשתול.

הוא גדל בכל מיני אקלים, הם זקוקים רק לאדמה לחה ופוריה. אוהב אור אך גם סובל צל. זה מתפשט במהירות וצומח היטב בסירים.

נכסים.

משמש לירידה במשקל, קידום מערכת העיכול, טיפול בזיהום בסינוסים, כאב שיניים. זהו אנטי בקטריאלי, נוגד חמצון, נוגד פטרייתי, אנטי דלקתי, אנטיהיסטמין (כדי לסייע בטיפול באלרגיה), מקל על מחלות עור, נלחם במחלות נשימה, משמש לטיפול בגודש באף ובריאות, מקל על כאבי שרירים וכאבים, מפחית קוליק מחזור החודשי, מקלה על בטן מוטרדת, ממריצה חיסונית. התה שלו מקל על שיעול, קלקול קיבה, התכווצויות שרירים וכאבי ראש, והוא נגד פטריות.

סרפד גדול יותר.

סִרְפָּד

סרפד הוא עשב שמופיע בדרך כלל בשולי טלאים ויערות ממוזגים. הוא מכוסה בשערות חלולות המכילות אצטילכולין וחומרים חזקים אחרים; כאשר הם במגע עם העור, השערות נשברות, מזריקות חומרים אלה לעור וגורמות לכאבים צורבים.

איך לשתול.

הצמח מעדיף אדמה לחה ועשירה בחומרים מזינים, בדומה לאדמה הפורה של היער הממוזג.

נכסים.

העלים הרכים הם מאוד מזינים, אנו יכולים להסיר את השערות על ידי בישולן. זהו אוכל מומלץ לנשים הרות ומניקות; זהו גם תרופה ביתית לאנמיה, בגלל תכולת הברזל הגבוהה שלה. כדאי מאוד לחזק את הדם והכבד. יישום שערות עוקצות לכאבים כרוניים עשוי להיות השימוש הוותיק והנפוץ ביותר שלה. עירוי סרפד הוא תרופה ביתית לגאוט, אנמיה, בצקת, אקזמה, אבנים בכליות או אבנים ודלקת בשתן.

פטרוזיליה.

פטרוזיליה

זהו צמח דו-שנתי חזק, שגדל כשנתי, העלווה שלו בצבע ירוק בהיר ומתולתל ועשירה בוויטמין C.

איך לשתול.

הוא אוהב את השמש, המים והקומפוסט הטוב.

נכסים.

משפר את מערכת החיסון, מפחית ריח רע מהפה, כדי לצרוך אותו עלינו רק לרסק כמה עלים ולאכול אותם, כף כף אחת מדי יום יתאים. זה מצוין לשיפור שיער כהה ומהווה תרופת נגד טובה לקשקשים. בעלי עור שמנוני מאוד יכולים למרוח קרם אנטי אקנה מזין המבוסס על פטרוזיליה ולבנדר, כמו גם חלב נענע ופטרוזיליה. טיפול זה, בשילוב מסיכת פנים שבועית, יכול להביא לתוצאות בולטות מאוד. גם על בסיס פטרוזיליה, קרמים מיוצרים לעיניים ונגד קמטים ונוזל מצוין לניקוי הפה.

רוזמרין.

רוזמרין

רוזמרין הוא מזמן מרכיב מתאים לאו דה קלן ותכשירים רבים לשיער.

איך לשתול.

הוא אוהב את השמש, בסיר גדול ועם ניקוז טוב, הוא לא צריך הרבה דשן או מים.

הדרך הקלה ביותר לשתול צמח רוזמרין היא על ידי חיתוך.

נכסים.

הוא משמש כתרופת קשקשים יעילה, שכמרכך שיער מרהיב וטוניק, משאיר את השיער מבריק ובריא למראה; אפשר להכין אותו גם בבית. רוזמרין הוא גם טוב לאידוי פנים, לטבילה במי אמבטיה ולשפשוף העור. רוזמרין משמש לטיפול בלחץ דם גבוה, עודף משקל או נשירת שיער. זה טוב מאוד לבעיות עיכול, אנטי-עווית, הרגעה, טוניק, משתן ומעורר מערכת העצבים.

מרווה.

מרווה

Salvia officinalis L. משפחה: Labiatae שמות פופולריים אחרים: מרווה לבנה, סלימה משובחת, מרווה, סלבי, sauge officinale. משפחת Labiatae רחבה וקוסמופוליטית. הוא כולל כ 224 ז'אנרים ו -5,600 מינים, מהם רבים מעובדים למטרות נוי, קולינריה או רפואית. מרווה הוא צמח יליד הים התיכון שיש לו זנים רבים בעולם. השימוש הרפואי בו הוא מימי קדם.

שמו, המרווה, כלומר זה שחוסך, עבור עשב מרפא שכזה במצוינות.

איך לשתול.

הוא לא אוהב את הקור, מכניסים לשמש ובפנים, השקיה מועטה ואדמה עשירה למדי.

נכסים.

הוא משמש בחליטות כדי לעורר הפרשות ומצלצל את מערכת העצבים. מקלה על ייסורי הקיבה ואיברי העיכול, שלשול, הפרעות בעיכול, הקאות עצבים, הצטננות, הצטננות, קדחת עצבים, גאוט, שיגרון כרוני, גודש במוח. זה תומך בריפוי כיבים ברגליים ומפעיל את זרימת הדם. יעיל בסוכרת, הוא מוריד את רמת הסוכר בדם (Koller, 1997). זה שימש גם לטיפול במחלות התקף וקוליק מעיים, כמו גם לטיפול בדלקת פרקים ולריכוך גידולים ותירס בטחול (Hoffmann et al, 1992).

במטבח הוא רגיל לבשר בשרים.

טימין.

טימין

למעט מטבחים אין עשב זה, אשר במשך זמן רב הוערך גם בשל תכונותיו החיטוי. במאה הקודמת ובתחילת ההווה הוא שימש להרגעת וחיטוי פצעיהם של חיילים.

איך לשתול.

הוא אוהב את השמש, ניקוז טוב, מעט מים ואדמה עשויה למדי.

נכסים.

קורנית ממשיכה לשמש בסבונים ובחיטוי, ותפקידו חשוב במוצרי טיפוח ביתיים רבים. זה מייצר טונר פנים מרענן ומעצבן, אמבטיית רגליים מרגיעה, ותוסף טוב למי אמבט, בתוספת שמפו טעים.

גזרים

גזר -366191_1280

איך הם נטועים.

הם זקוקים להרבה אור וכדור הארץ לא יכול להיות אבנים או פסולת כך שהשורש יכול לצמוח ללא מכשולים, אדמה שמתנקזת היטב ובעומק כך שתוכל לצמוח היטב.

נכסים.

הפרעות הורמונליות, היא נלחמת בהצטננות ויש לה השפעות על תפקוד המעי: זה נוגד-יתר, אך בסופו של דבר יש לו השפעה הפוכה.

מומלץ

מאפיינים, יתרונות ושימושים של חומץ תפוחים
אבוקדו: איך לשתול את בורו?
מאפיינים, יתרונות ושימושים של עלי דפנה