שמן נר הלילה בערב: שימושים, יתרונות ותכונות

שמן נר הלילה בערב: שימושים, יתרונות ותכונות

כשאנחנו מדברים על שמן נר נרוז בערב, אנו מתייחסים למיצוי התרופות המתקבל מזרעו של צמח נר הלילה בערב יליד צפון אמריקה ואנגליה. עשב זה, הידוע גם כפרומרוז .

יש רשומות כי קהילות ילידים קדומות בארצות הברית עשו שימוש נרחב בצמח זה למטרות רפואיות, במיוחד בצורה של עירוי עם מים חמים.

שמן נר הלילה לעשיר עשיר מאוד בחומצות אומגה 6 , החיוניות לתפקוד מיטבי של גוף האדם, כמו גם מרכיב חשוב בחיזוק מערכת העצבים והתהליכים ההורמונליים, חומצה לינולאית וחומצה גמא לינולנית (GLA) .

אף על פי שצמח זה מספק יתרונות רבים ומגוונים, הוא זכה למקום מיוחד בלבבות של נשים והפך לכינוי פופולרי כצמח האישה , שכן רבים מההשפעות הגדולות שלו חיוביות ישירות בתהליכים טבעיים הקשורים אך ורק המין הנשי.

היתרונות של שמן נר הלילה בערב.

כפי שהזכרנו קודם, שמן נר הלילה מושלם לטיפול במחלות רבות המיוחדות לנשים , וזו הסיבה שהוא הפך לפופולרי בקרב פרקטיקות גינקולוגיות שונות. המציאות היא שמזון זה מצוין לטיפול בתסמיני גיל המעבר ולסדיר מחזורי הווסת . יישום שלה מומלץ מאוד לתסמונת לפני הווסת, בזכות תרומתה הגבוהה של חומצות המקדמות ייצור הורמונים שמטרתם להפחית את הדלקות הרגילות הגורמות לאי נוחות באותם ימים, ומסייעות להפחתת הבטן התפוחה, השדיים הנפוחים, בין תסמינים אחרים.

כעת, שמן זה הומלץ גם לטפל בכמה בעיות הקשורות לפוריות ולהפחתת ציסטות בשחלות .

כמובן שלמרות שצמח עשב זה מכונה "צמח האישה", אין זה אומר שגברים צריכים לזרוק אותו לחלוטין, אך למעשה ניתן היה להשתמש במרכיב זה עם תוצאות חיוביות במקרים של אימפוטנציה, מכיוון שהוא ממריץ את הזרימה דם לאזורים בגוף.

אותה השפעה יכולה לסייע לסובלים מאלופציה או מחלות אחרות הקשורות קשר הדוק למחזור הדם הירוד.

גם לבריאות הלב וכדי לסייע בהפחתת גדלים מסוימים, שמן נר הלילה משמש להפחתת רמות LDL (כולסטרול רע) , בתורו להפחתת הסיכוי לסבול מפליבטיס, טחורים, יתר לחץ דם או דליות.

לאנשים הסובלים מדלקת פרקים הם יכולים ליהנות משמן זה הודות לתכונותיו האנטי דלקתיות, לשפר את גמישות המפרקים ולהפחית את המחלות הקשורות לניוון זה.

כאילו זה לא מספיק, נר הלילה הצליחה גם להציג השפעות חיוביות במקרה של סוכרת, בעיקר בזכות יכולתה לשמור על ויסות רמות האינסולין.

התוויות המעטות של מרכיב זה מיועדות לסובלים מאפילפסיה; באותו אופן, מומלץ לא לצרוך את השמן על בטן ריקה, להימנע מגירויים או תופעות לוואי אחרות על הבטן.

כפי שאנו ממליצים תמיד, התייעץ עם רופא המשפחה בכל שאלה וטיפול.

Original text


מומלץ

מאפיינים, יתרונות ושימושים של חומץ תפוחים
אבוקדו: איך לשתול את בורו?
מאפיינים, יתרונות ושימושים של עלי דפנה