כיצד להילחם בדליות שלך באופן טבעי

דליות , פתולוגיה נפוצה מאוד בקרב נשים, מתרחשות למעשה עד חמש פעמים יותר מאשר אצל גברים, הן מתרחשות במהלך הצטברות לא תקינה של דם בעורקים השטחיים . לרוב הוא מופיע באזור הרגליים ומציין חולשה בקירות ובשסתומים של הוורידים השטחיים.

המכונה גם אי ספיקה ורידית כרונית , הוא מאופיין בהרחבת הורידים שיכולים להופיע כאשר אדם עומד יותר מדי. במקרים אלה, הוורידים נכשלים במשימתם להחזיר דם ללב, ובכך גורמים לסיבוכים כמו בצקת, נפיחות או, במקרים חמורים יותר, כיבים או פליבטיס.

סיבה נוספת יכולה להיות ספציפית תרומופופלביטיס או הריון. בראשון זה, זה נובע מקרישי קרישה המעכבים את זרימת הדם ויכולים להיגרם כתוצאה של תקופות ארוכות במיטה.

ולנשים בהריון הן יכולות להופיע אך בדרך כלל נעלמות כשבועיים לאחר הלידה.

מומחים מעריכים כי בין 10% ל -15% מהאוכלוסייה סובלים מדליות .

תסמינים של דליות.

בהשארת הצידה את התוצאה הבלתי מכוערת ברגליים ברגליים, עלולים להופיע גם כמה תסמינים כמו כובד ועייפות של גפיים אלה כתוצאה מבלה של זמן רב בעמידה.

כאב שכיח אך עוצמתו יכולה להשתנות בהתאם לחומרת המצב . זה יכול להופיע באופן מקומי על הקרסוליים או העגלים; התכווצויות הן גם תוצאה נורמלית של דליות.

עקצוצים, עקיצות או חום עשויים בתורם להיות תוצאה של אי ספיקת ורידים כרונית יחד עם נפיחות בולטת. צבע העור יכול להיות מושפע גם כתמים המופיעים באזור.

במקרים החמורים ביותר, כיבים מאוד כואבים יכולים להופיע עם טיפול ממושך. הם יכולים להיגרם על ידי שריטות העור המוחלש או באופן ספונטני.

טיפול טבעי בדליות.

למרבה המזל ניתן לטפל במצב זה בבית בשיטות טבעיות שהוכחו כיעילות לאורך זמן .

נוכל להתחיל לדבר על אלוורה , שהוכחה פופולרית בטיפול בדליות . באופן כללי, נלקח גביש אלוורה, אשר מחומם מעט אחר כך כדי ליישם אותו אחר כך בצורה של קומפרסים לאזור הפגוע.

שום הוא אוכל מצוין בכל הקשור להפחתת דלקת הוורידים ולשיפור זרימת הדם . רצוי להקפיד לכלול אותו לעיתים קרובות בתזונה, זה חיוני.

במינונים נמוכים משמש צמח הארניקה לטיפול בדליות.

שיטה נוספת להקלה על אי הנוחות של דליות היא לשים את הרגליים במצב מוגבה למשך כ 20 דקות . זהו אמצעי מיידי להקלה על הכאב אך לא לסיום המצב. תרגלו את זה כשאתם חוזרים הביתה.

בעקבות הגל הטבעי יש לחומץ, גזר ותפוח תכונות שיכולות לעזור לך להפחית את הסבל של דליות . באופן כללי, אתה יכול לרסק חומץ תפוחים, גזר, אלוורה וקרם לקרם, למרוח אותו על האזור הפגוע ולתת לו לעבוד.

לבסוף, "הטיפול" ההגיוני ביותר הוא פעילות גופנית וספורט. בין המועילים ביותר שיש לנו שחייה, רכיבה על אופניים או ספינינג, יוגה, בין היתר. מה אם אנחנו עושים לא ממליצים לעשות הם אלה כגון ספורט מחבט (טניס, וכו '), כדורסל, כדורעף, כדורגל, וכו'

זכור לפנות לרופא העדפות שלך אם יש לך ספקות ואתה זקוק לפרטים נוספים.

מומלץ

מאפיינים, יתרונות ושימושים של חומץ תפוחים
אבוקדו: איך לשתול את בורו?
מאפיינים, יתרונות ושימושים של עלי דפנה